Spaß in der Gruppe 
Gesundheit ohne Rezept
Nette Leute kennenlernen
JUMPING – 5er Block Jumping Fitness
Montag, 8. Januar 2018 18:30 – 19:30 (Gutenburghalle)
http://my-jumping.com/
ZUMBA – Diese Party macht dich fit!
Donnerstag 18.00 – 19.00 Uhr (Gutenburghalle)
Miriam Maska
Funktionelle Gymnastik – mit Musik & Spaß zu mehr Beweglichkeit!
Montag 20.00 – 21.00 Uhr (Gutenburghalle)
Angelika Riederer
Devils in Line – Lindedancegruppe
Donnerstag ab 19.00 Uhr (Bürgerhaus)
Klaus Tryankowski
Gutes für den Rücken – Rückenschule in Kursform
Montag 19.00 und 20.15 Uhr (Keller ev. Gemeindehaus)
Inge Konrath
Gutes für den Rücken – Rückenschule in Kursform
Mittwoch 19.00 und 20.15 Uhr (Keller ev. Gemeindehaus)
Mathilde Peil
Fit-Mix für jedes Alter – wieder beweglich werden – beweglich bleiben!
Donnerstag 19.30 Uhr (Gutenburghalle)
Doris Eckes
Walken am Morgen – Freude an mehr Bewegung!
Montag 8.15 Uhr (Treffpunkt: Bürgerhaus)
Rita Schneider
Walken am Abend – Freude an mehr Bewegung!
Dienstag 16.15 Uhr (Treffpunkt: Bürgerhaus)
Marlies Gilsdorf
Nordic Walking – das ideale Gesundheitsprogramm!
Einzeltraining nach Absprache
Inge Konrath
Das deutsche Sportabzeichen – Der Weg ist das eigentliche Ziel!
Freitag 17.30 Uhr (Sportplatz ADS Hargesheim)
Wilhelm Schneider, Joachim Gölz, Harald Konrath
Seniorengymnastik – auch im Alter fit & beweglich bleiben!
Donnerstag 10 Uhr (Gutenburghalle)
Angelika Riederer
Wandern – die Heimat neu entdecken
Individuelle Termine
Richard Stiegler
INDIACA – Halt dich fit durch Sport und Spiel
Donnerstag von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
(Schulturnhalle Wallhausen)
Dominique Deschamps
auch als kompakte Übersicht
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