GUTES FÜR DEN RÜCKEN 2. Quartal

– Rückengerechtes Verhalten im Alltag
– Gezieltes Muskelaufbautraining
– Entspannungstechniken

Mathilde Peil Inge

Was wir dafür brauchen sind:
Sportschuhe, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, ein Handtuch und
vor allem Freude am Mitmachen.

Hier sind die Termine: Rückenschule Montag & Mittwoch

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