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„GUTES FÜR DEN RÜCKEN“ KURS I/2016

– Rückengerechtes Verhalten im Alltag – Gezieltes Muskelaufbautraining – Entspannungstechniken Was wir dafür brauchen sind: Sportschuhe, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, ein Handtuch und vor allem Freude am Mitmachen. Hier sind […]

Der TV Gutenberg macht Weihnachtspause. Nachfolgend sind für die verschiedenen Gruppen jeweils die letzte Übungsstunde vor der Winterpause und der Wiederbeginn im neuen Jahr aufgeführt: Gutes für den Rücken: Letzte […]