Ab Montag dem 5. Oktober 2020 starten zwei neue Kurse „Gutes für den
Rücken“ mit Übungsleiterin Dana Polacek, da unsere Übungsleiterin Inge Konrath eine „Verschnaufpause“ einlegen möchte.
Ab Mittwoch dem 14. Oktober startet Mathilde Peil ebenfalls wieder einen
neuen Kurs „Gutes für den Rücken“.
Ort: Im Gymnastikraum des Evangelischen Gemeindehauses Gutenberg

Der bewährte Kursinhalt:
– Gezieltes Muskelaufbautraining
– Entspannungstechniken
– Rückengerechtes Verhalten im Alltag

Was wir dafür brauchen sind:
Einen Mund-/Nasenschutz, eine eigene Gymnastikmatte, Sportschuhe, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, ein Handtuch und vor allem Freude am Mitmachen.

Bemerkung: Wenn jemand über keine eigene Gymnastikmatte verfügt, kann er unentgeltlich für die nächste Zeit eine persönliche Matte vom TV geliehen bekommen.

Hier sind die Termine:
Montag, 19:00 + 20:15 Uhr Mittwoch, 19:00 Uhr

1. 05.10.2020
2. 12.10.2020 1. 14.10.2020
3. 19.10.2020 2. 21.10.2020
4. 26.10.2020 3. 28.10.2020
5. 02.11.2020 4. 04.11.2020
6. 09.11.2020 5. 11.11.2020
7. 16.11.2020 6. 18.11.2020
8. 23.11.2020 7. 25.11.2020
9. 30.11.2020 8. 02.12.2020
10. 07.12.2020 9. 09.12.2020
11. 14.12.2020 10. 16.12.2020
12. 21.12.2020 11. 23.12.2020
    
    Bemerkung zur aktuellen Coronasituation:
    – Die Gruppengröße ist auf 15 Teilnehmer/innen pro Kurs beschränkt
    – Beim Betreten und Verlassen des Gemeindehauses ist ein Mund-/Nasenschutz zu tragen, ebenso beim Umziehen vor und nach der Gymnastik
    – Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren
    – Gemeinsam benutzte Sportgeräte müssen vor und nach der Benutzung desinfiziert werden (Desinfektionsmittel stellt der TV)
    – Personen mit grippeähnlichen Symptomen (Husten, Halsschmerzen, …) dürfen an den Übungsstunden nicht teilnehmen
    
    Weitere Informationen zu Corona erhalten sie bei den Übungsleiterinnen.
    Wir sehen uns im Evangelischen Gemeindehaus Gutenberg und freuen uns auf
    Ihr/DeinKommen:
    Dana Polacek, Mobil 01520 4693062
    Mathilde Peil, 55595 Gutenberg, Tel. 06706-6074

Am 04.10. treffen wir uns um 10 Uhr am Bürgerhaus.

Wir fahren dann nach Oberwesel, wo wir den Premiumwanderweg  „Traumschleife Pfalzblick“ erwandern. Der Rundkurs ist zirka 7,5 km lang und bietet herrliche Weitblicke. Anspruch: leicht, Steigung/Gefälle 153 m. Verpflegung aus dem Rucksack.

Herzlich eingeladen sind alle Wanderfreunde, auch Nichtmitglieder.  

Mit freundlichem Gruß
Wilhelm Schneider

.. endete in Hargesheim in der Eisdiele. Wiedermal eine gelungene Wanderung. 🙂

Die „Gutenbouler“  ( Holger danke für die Namensfindung ) haben gestern in Roxheim nach einem 6. Platz in 2019 in diesem Jahr den 2. Platz erspielt.

Nach dem Einstiegspiel gegen einen der besten Einzelspieler aus Bad Kreuznach hatten wir in der Auslosung  zudem noch die Erst- und Zweitplatzierten aus Meckenbach als Gegner.

Es war eine gelungene Veranstaltung bei tollem Wetter mitausgelassenen Teilnehmern.

Danke an die Veranstalter aus Roxheim und für die Organisation

sowie die tollen Preise !!

Hans Andreas

Neuer Kurs Jumping beim TV Gutenberg ab 28.09.2020

Jeweils montags 18.30 Uhr, Gutenburghalle

Anmeldungen bei: Stephanie Stephan, Telefon: 0170 909 1182, Mail: Stephanie.Stephan@t-online.de

Kursgebühren für 12 Stunden: TV-Mitglieder 108 Euro / Nichtmitglieder 120 Euro

Geplante Termine: 28.9., 5.10., 12.10., 19.10., 26.10., 2.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12., 14.12., 21.12.

Neuer Kurs Jumping soft beim TV Gutenberg ab 2.10.2020

Jeweils freitags 9.00 Uhr, Gutenburghalle

Anmeldungen bei: Stephanie Stephan, Telefon: 0170 909 1182, Mail: Stephanie.Stephan@t-online.de

Kursgebühren für 4 Stunden: TV-Mitglieder 36 Euro / Nichtmitglieder 40 Euro

Wir werden am  16.09., 23.09., 26.09., 24.10. zusatzlich hüpfen, um die 2 ausgefallenen Termine auszugleichen. Es werden im Schnitt nur 5 pro Termin teilnehmen. 

Geplante Termine: 2.10., 9.10., 30.10., 6.11.

Boule beim TV Gutenberg unter neuer Verantwortung

Hans Andreas Oehme hat seine Funktion als Ansprechpartner für die Aktivität Boule abgegeben an Hanns-Karl Gaul.

Treffen: jeweils freitags ab 16.00 Uhr am Bouleplatz in Gutenberg (Dorfmittelpunkt)

Wer kann mitspielen? Alle, egal ob TV-Mitglied oder nicht!

Nähere Infos bei: Hanns-Karl Gaul, Telefon 06706 8260 oder Mobil +49 177 5116225