Am 08.11. treffen wir uns um 11°° am Bürgerhaus. Wir fahren dann nach Guldental, von wo wir einen Teil der Vitaltour „Wald, Wein & Horizonte“ erwandern.
Unsere Strecke hat eine Länge von 12,6 km und ist sehr abwechslungsreich und bietet herrliche Weitblicke.
Anspruch: mittel, Steigung/Gefälle 300 m.
Verpflegung aus dem Rucksack. Herzlich eingeladen sind alle Wanderfreunde, auch Nichtmitglieder.
Ab Montag dem 5. Oktober 2020 starten zwei neue Kurse „Gutes für den Rücken“ mit Übungsleiterin Dana Polacek, da unsere Übungsleiterin Inge Konrath eine „Verschnaufpause“ einlegen möchte. Ab Mittwoch dem 14. Oktober startet Mathilde Peil ebenfalls wieder einen neuen Kurs „Gutes für den Rücken“. Ort: Im Gymnastikraum des Evangelischen Gemeindehauses Gutenberg
Der bewährte Kursinhalt: – Gezieltes Muskelaufbautraining – Entspannungstechniken – Rückengerechtes Verhalten im Alltag
Was wir dafür brauchen sind: Einen Mund-/Nasenschutz, eine eigene Gymnastikmatte, Sportschuhe, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, ein Handtuch und vor allem Freude am Mitmachen.
Bemerkung: Wenn jemand über keine eigene Gymnastikmatte verfügt, kann er unentgeltlich für die nächste Zeit eine persönliche Matte vom TV geliehen bekommen.
Hier sind die Termine: Montag, 19:00 + 20:15 Uhr Mittwoch, 19:00 Uhr
05.10.2020
12.10.2020 1. 14.10.2020
19.10.2020 2. 21.10.2020
26.10.2020 3. 28.10.2020
02.11.2020 4. 04.11.2020
09.11.2020 5. 11.11.2020
16.11.2020 6. 18.11.2020
23.11.2020 7. 25.11.2020
30.11.2020 8. 02.12.2020
07.12.2020 9. 09.12.2020
14.12.2020 10. 16.12.2020
21.12.2020 11. 23.12.2020
Bemerkung zur aktuellen Coronasituation: – Die Gruppengröße ist auf 15 Teilnehmer/innen pro Kurs beschränkt – Beim Betreten und Verlassen des Gemeindehauses ist ein Mund-/Nasenschutz zu tragen, ebenso beim Umziehen vor und nach der Gymnastik – Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren – Gemeinsam benutzte Sportgeräte müssen vor und nach der Benutzung desinfiziert werden (Desinfektionsmittel stellt der TV) – Personen mit grippeähnlichen Symptomen (Husten, Halsschmerzen, …) dürfen an den Übungsstunden nicht teilnehmen
Weitere Informationen zu Corona erhalten sie bei den Übungsleiterinnen. Wir sehen uns im Evangelischen Gemeindehaus Gutenberg und freuen uns auf Ihr/DeinKommen: Dana Polacek, Mobil 01520 4693062 Mathilde Peil, 55595 Gutenberg, Tel. 06706-6074
Am 04.10. treffen wir uns um 10 Uhr am Bürgerhaus.
Wir fahren dann nach Oberwesel, wo wir den Premiumwanderweg „Traumschleife Pfalzblick“ erwandern. Der Rundkurs ist zirka 7,5 km lang und bietet herrliche Weitblicke. Anspruch: leicht, Steigung/Gefälle 153 m. Verpflegung aus dem Rucksack.
Herzlich eingeladen sind alle Wanderfreunde, auch Nichtmitglieder.
Die „Gutenbouler“ ( Holger danke für die Namensfindung ) haben gestern in Roxheim nach einem 6. Platz in 2019 in diesem Jahr den 2. Platz erspielt.
Nach dem Einstiegspiel gegen einen der besten Einzelspieler aus Bad Kreuznach hatten wir in der Auslosung zudem noch die Erst- und Zweitplatzierten aus Meckenbach als Gegner.
Es war eine gelungene Veranstaltung bei tollem Wetter mitausgelassenen Teilnehmern.
Danke an die Veranstalter aus Roxheim und für die Organisation
Kursgebühren für 4 Stunden: TV-Mitglieder 36 Euro / Nichtmitglieder 40 Euro
Wir werden am 16.09., 23.09., 26.09., 24.10. zusatzlich hüpfen, um die 2 ausgefallenen Termine auszugleichen. Es werden im Schnitt nur 5 pro Termin teilnehmen.
Geplante Termine: 2.10., 9.10., 30.10., 6.11.
Boule beim TV Gutenberg unter neuer Verantwortung
Hans Andreas Oehme hat seine Funktion als Ansprechpartner für die Aktivität Boule abgegeben an Hanns-Karl Gaul.
Treffen: jeweils freitags ab 16.00 Uhr am Bouleplatz in Gutenberg (Dorfmittelpunkt)
Wer kann mitspielen? Alle, egal ob TV-Mitglied oder nicht!
Nähere Infos bei: Hanns-Karl Gaul, Telefon 06706 8260 oder Mobil +49 177 5116225
Auf Basis der aktuell geltenden Corona-Bekämpfungsverordnung RLP dürfen wir auch wieder Sport in der Gutenburghalle betreiben. Ab sofort bieten wir für maximal 25 Teilnehmer/innen gleichzeitig folgende Aktivitäten an:
Funktionelle Gymnastik / Fit-Mix für jedes Alter (Männer und Frauen) jeweils montags um 20.00 Uhr; Übungsleiterinnen: Angelika Riederer (Tel. 0671 36437) und Doris Eckes (Tel. 06706 8809)
„Gutes für den Rücken“ jeweils dienstags um 19.00 Uhr mit Inge Konrath (Infos + Anmeldung unter 06706 278 bzw. Inge@Turnverein-Gutenberg.de)
Seniorengymnastik jeweils donnerstags um 10.00 Uhr mit Angelika Riederer (Tel. 0671 36437)
Zumba jeweils donnerstags um 18.15 Uhr mit Miriam Maska (Miriam@Turnverein-Gutenberg.de)
Line-Dance mit den „Devils in Line“ jeweils donnerstags um 19.30 Uhr (Infos bei Klaus Tryankowski, Mobil 0160 666 32 88 bzw. Klaus@Turnverein-Gutenberg.de)
Jumping jeweils freitags 9.00 Uhr Jumping „soft“, montags 18.30 Uhr Jumping (in Kursform; mit Anmeldung bei Stephanie Stephan, Telefon 0170 909 118 2, Mail: stephanie.stephan@t-online.de) Bem.: Bei gutem Wetter findet Jumping im Freien statt.
Folgende Punkte sind dabei zu beachten:
Zur Gymnastik eigene Matte mitbringen! Bem.: Der TV gibt bei Bedarf gerne gebrauchte Matten für die persönlichen Nutzung ab.
Mund-/Nasenmaske für das Betreten der Halle mitbringen
Desinfektion der Hände beim Betreten der Halle (Desinfektionsmittel sind vorhanden)
Mindestabstand beim Sport >= 3 m! zwischen jeder Person (Teilnehmer/innen und/oder Übungsleiter/innen)
Reiner Sportbetrieb, das heißt: keine alkoholischen Getränke, keine Speisen
Den Anweisungen der Übungsleiter/innen ist diesbezüglich unbedingt Folge zu leisten! Sollten Teilnehmer/innen gegen diese Gebote verstoßen, müssen wir sie vom Übungsbetrieb ausschließen.
Auf Basis der aktuell geltenden Corona-Bekämpfungsverordnung RLP dürfen wir wieder Sport im Freien betreiben. Ab sofort bieten wir folgende Aktivitäten an:
Boule auf dem Dorfmittelpunkt: jeweils freitags ab 16.00 Uhr (für jedermann; Infos bei Hans-Andreas Oehme, Telefon 0170 200 400 8)
Abnahme Deutsches Sportabzeichen auf dem Sportgelände der ADS in Hargesheim: jeweils am ersten und letzten Freitag im Monatab 16.00 Uhr (Teilnahme gerne auch für Nichtmitglieder; Infos bei Wilhelm Schneider, Telefon 06706 1064)
Walking mit Start am Bürgerhaus in Gutenberg: montags um 8.15 Uhr (Infos bei Rita Schneider, Telefon 06706 1064), dienstags um 18.30 Uhr (Infos bei Marlies Gilsdorf, Telefon 06706 1581)
Jumping auf dem Platz neben der Gutenburghalle: freitags 9.00 Uhr Jumping „soft“, montags 18.30 Uhr Jumping (in Kursform; mit Anmeldung bei Stephanie Stephan, Telefon 0170 909 118 2, Mail: stephanie.stephan@t-online.de)
Folgende Punkte sind dabei zu beachten:
Mindestabstand >= 1,50 m zwischen jeder Person (Teilnehmer/innen und/oder Übungsleiter/innen
Bei Abständen < 1,50 m ist zwingend ein Nase-/Mundschutz zu tragen (ist selbst mitzubringen!)
Desinfektion der Hände und der gemeinsam benutzten Sportgeräte (Desinfektionsmittel stellt der TV)
Reiner Sportbetrieb, das heißt: keine alkoholischen Getränke, keine Speisen
Den Anweisungen der Übungsleiter/innen ist diesbezüglich unbedingt Folge zu leisten! Sollten Teilnehmer/innen gegen diese Gebote verstoßen, müssen wir sie vom Übungsbetrieb ausschließen.
Mit freundlichen Grüßen
Peter Kubitscheck Vorsitzender
Gönnen Sie sich etwas – der Gesundheit zuliebe!
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